O VALOR DE UM SORRISO...

Nos dias atuais, está cada vez mais complicado sorrir... Os compromissos e a vida estressante nos cansam tanto que às vezes nos deixamos levar por todos esses quesitos e esquecemos o tanto que faz bem sorrir! 

Muitas pessoas não sabem, mas o simples ato de sorrir pode impulsionar positivamente o seu humor e até mesmo o seu estado imunológico. 

O sorriso também alivia o estresse, pois libera endorfinas imediatamente quando você sorri, mesmo que seja um sorriso forçado. 

Além de ser contagiante, o sorriso é um sinal universal de felicidade, pois é conhecido em todo o mundo e em todas as culturas como um sinal de felicidade e aceitação.

Lembre-se que para franzir a testa, você utiliza 32 músculos, para sorrir, você utiliza apenas 28. Portanto, sorria, nem que seja por economia...

À medida que você aprender a sorrir mais, o mundo sorrirá mais para você. E você, já sorriu hoje?

O valor de um sorriso - Autoria de P. John Faber

Um sorriso não custa nada, mas proporciona tudo.

Enriquece aqueles que o recebem

sem empobrecer aqueles que o dão.

Dura apenas alguns segundos,

mas sua lembrança fica para sempre.

Ninguém é tão rico ou poderoso, que possa privar-se dele,

e ninguém é tão pobre que não possa proporcioná-lo.

Um sorriso gera felicidade no lar,

fortalece os negócios,

e é uma marca palpável da amizade.

Ele alivia o cansaço,

alegra os desanimados, anima os melancólicos

e é o melhor antídoto natural contra as dificuldades.

Porém, ele não pode ser comprado, mendigado, emprestado ou roubado, pois não tem valor algum até que seja revelado.

Algumas pessoas já estão muito cansadas de sorrir para você.

Dê a elas seu sorriso,

pois ninguém precisa de um sorriso tanto quanto aquele

que não o tem mais para dar.

QUEM ACREDITA SEMPRE ALCANÇA!

Problemas, problemas e mais problemas. Quando pensamos que estamos chegando ao fim de tantas complicações, eis que surgem outras ainda mais complexas. Os sonhos se tornam distantes, os dias se tornam semanas, as semanas meses, e os meses anos... Amanhã eu começo a dieta... Amanhã começarei a ler aquele livro... Amanhã terei mais tempo para minha família...

Mas porque deixar para o amanhã o que eu posso iniciar hoje? Porque ficarmos fadados na aceitação irracional das coisas se sabemos que podemos fazer mais e melhor?

Os problemas estão enormes para você? Pare. Respire. Concentre-se em um problema, resolva-o, passe para o problema seguinte e assim por diante. Parece difícil, mas viver é mais simples do que nós imaginamos.

Mas infelizmente somos “condenados” a vivermos aprisionados por uma sociedade que impõe a todo o momento que não podemos e que não somos capazes, que não vamos vencer...

Quanta mentira! Acredite mais em você! Você sempre foi capaz de muitas e muitas coisas... Sabe aquele momento que parecia tão difícil e você superou? Pois é, você é capaz de muito, muito mais... Basta querer!

Sempre depois de uma grande tempestade surge um arco-íris para enfeitar o céu, pois a escuridão não pode durar para sempre. Tudo passa. Liberte-se desta posição de vítima e assuma a posição de vitorioso em sua vida! Você tem o controle sobre as suas emoções! 

As decepções irão acontecer sim. Talvez você se desaponte com aquele amigo, com aquele familiar, com aquele colega de trabalho, mas lembre-se sempre: se aquela pessoa não pode te fazer bem, não permita que ela te faça mal. Aprenda a confiar mais em você! Pare de se rotular e de aceitar rótulos! Não permita que outros destruam seus sonhos! 

            Quem acredita sempre alcança! Permita-se acreditar em si próprio e seja feliz!

COMPROMISSO

Significado de compromisso: segundo a enciclopédia eletrônica livre Wikipédia, COMPROMISSO é a forma pública ou não de se vincular ou assumir uma obrigação com alguém ou com algum objetivo. Há diversos tipos de compromissos, como por exemplo: compromisso religioso, compromisso amoroso, compromisso de negócios etc. compromisso é, portanto, uma responsabilidade adquirida em virtude de uma afirmação verbal ou escrita, feita por nós mesmos.

Quem hoje em dia não tem um compromisso para cumprir? Com tantas tarefas a serem realizadas, tantas metas a serem cumpridas, os dias se tornam curtos demais devido a nossa ansiedade excessiva de concretizar tudo aquilo que colocamos como objetivos diários: compras a serem feitas, aulas diversas, trabalho, buscar filhos na escola, almoço, jantar, ligar para amigos, visitar algum familiar... ufa... Temos compromisso com tudo e com todos, mas esquecemos do compromisso mais importante de todos os dias, e o qual sem ele nada funcionaria: você!

Você já se permitiu hoje se apreciar, sentir o quanto você é especial e importante para todos aqueles que o cercam? Ou você é daqueles que se colocam no final da fila, como se não fosse capaz ou merecedor das coisas boas que acontecem na sua vida?

E o que dizer do compromisso emocional? Cada vez mais a televisão influencia sobre a sua forma de ter, de ser, de viver... Escolhas são feitas por você a todo o momento, como se a vontade não estivesse mais em tuas mãos... É esse o compromisso que você está assumindo diante da vida? Deixar outros governarem a sua forma de enxergar o mundo?

Não, você pode dar um basta nisso, basta querer!

Assuma hoje um compromisso com você mesmo! Tenha mais tempo para você, para realizar coisas que te façam sentir bem, para sorrir mais, para ficar menos carrancudo, para cuidar mais, para sentir mais, para falar mais, para viver mais...

O verdadeiro compromisso se dá no momento em que você assume a tua felicidade e não deixa os teus sonhos morrerem por causa dos obstáculos da vida.

Compromisso é o exercício da liberdade de estar com você mesmo!