domingo, 30 de julho de 2023

CORAGEM

 


Você sabe o que a palavra “coragem” significa? De acordo com os dicionários, coragem significa força ou energia moral diante do perigo, sentimento de segurança para enfrentar situações de dificuldade moral e atributo de quem tem determinação para realizar atividades que exigem firmeza. Mas o que realmente essa palavra significa para você?



A coragem pode ser associada a uma “virtude”, um “valor”, um “desejo” ou até mesmo uma “atitude” ou um “sentimento”. Está intrinsicamente ligada a nossa capacidade de superar, enfrentar situações e alcançar objetivos, persistindo nas opções que escolhemos no decorrer da vida e encontrando alternativas quando as situações parecem desesperadoras. Porém não é fácil deixar essa coragem despontar, pois uma pessoa corajosa não está isenta do medo, e a coragem em si nasce de sentimentos maiores que o medo.



Eu costumo dizer para os meus pacientes “tá com medo, vai com medo mesmo”, pois é preciso coragem para enfrentar aquilo que não temos controle, que não faz parte do nosso cotidiano ou que não possuímos um vasto conhecimento. A coragem precisa ser trabalhada dentro de nós o tempo todo. Coragem não é a ausência de medo, muito pelo contrário, para ter coragem é preciso ter medo, pois o medo é importante para termos discernimento e então tomarmos nossas decisões de forma sensata (isso em uma mente saudável, é claro).



Enquanto o medo é o maior paralisador e aniquilador de sonhos, a coragem nos lembra que somos capazes de realizar ações para alcançar os nossos sonhos, visto que é exatamente ela que nos movimenta, que nos tira da inércia, que faz com que sigamos em frente mesmo diante de tantos obstáculos. Podemos descrever a coragem como firmeza de espírito para enfrentar a vida.



Você já pensou no quanto de coragem foi necessário para estar onde está hoje? Quanta vezes você conseguiu sair da inércia, revertendo comportamentos e modificando realidades. Para encerrar ou iniciar ciclos é preciso ter coragem, como anda a sua? Tem um ditado popular que diz que quando alimentamos mais a nossa coragem do que os nossos medos, passamos a derrubar muros e construir pontes. Que você tenha a coragem para se desapegar do que o impeça de evoluir e que esta mesma coragem possa te acompanhar em inícios de ciclos em sua vida! Não se esqueça: a vida muda na proporção da sua coragem!!!



*todas as imagens retiradas da internet