“Paradigmas são simplesmente
padrões psicológicos, modelos que usamos para viver a vida. Nossos paradigmas
podem ser valiosos e até salvar vidas, quando usados adequadamente. mas podem
se tornar perigosos se os tornarmos VERDADES ABSOLUTAS, sem aceitarmos qualquer
possibilidade de mudanças. Agarrar-se a paradigmas ultrapassados pode nos
deixar PARALISADOS enquanto o mundo passa por nós.” Extraído do Livro: O Monge
e o Executivo – Uma história sobre Liderança (James C. Hunter)
Existem as mudanças
desejadas e também as imprevistas. Independente do jeito que for as novas
situações nos leva a buscar diferentes formas de adaptação e nos dá a
oportunidade de ampliar nossas experiências e amadurecer.
Vontade, coragem e estratégia.
O
anseio de mudar é importante, pois serve como motivador e encorajador
para realizar as ações necessárias. Para isso, é
fundamental ter um bom planejamento. Refletir, ponderar, criar
estratégias e prazos é essencial para alcançar aquilo que se quer. Alguns
aspectos nesse processo merecem uma atenção especial. Abaixo estão alguns
deles:
-
Toda mudança leva a algum tipo de perda. É preciso colocar isso em perspectiva.
Para morar em uma nova cidade, por exemplo, é preciso perder o conforto do
ambiente conhecido. As perdas são naturais e positivas em certa medida, fazem
parte do movimento da vida e são necessárias para que novas situações
possam de fato acontecer.
-
Por mais que haja planejamento e estratégias de ação, por mais que haja
vontade, existe um elemento essencial para fazer a passagem da situação antiga
para a nova: Coragem! Essa capacidade de enfrentamento os
desafios é essencial
para abrir o caminho e chegar onde é preciso. A coragem junto à fé, de que
a mudança é o melhor caminho a seguir, é o que sustenta a travessia. Quando
abrimos mão da situação segura e estamos construindo uma nova, as dúvidas
tendem a surgir intensamente: Será que fiz certo? Será que vou dar conta? Isso
acontece porque a situação nova ainda está se formando, não é possível colher
frutos ainda, é preciso investir tempo, energia e esperar com coragem e fé.
-
Mudar deve atender o anseio de levar o sujeito para uma realidade mais
condizente com aquilo que traz sentido para a sua vida e
consequentemente mais satisfação e alegria, mas isso não quer dizer que não haverá
dificuldades. Problemas existirão sempre, o que muda é a condição
emocional da pessoa. Quando se faz uma escolha em direção a uma nova
situação e a mudança é concretizada, a sensação de realização traz
contentamento e a pessoa tende a se tornar mais tolerante perante as
adversidades e mais capaz de superar os próprios desafios.
MUDANÇA –
Edson Marques
Mude, mas comece devagar,
porque a direção é mais importante que a
velocidade.
Sente-se em outra cadeira, no outro lado da mesa.
Mude, mas comece devagar,
porque a direção é mais importante que a
velocidade.
Sente-se em outra cadeira, no outro lado da mesa.
Mais
tarde, mude de mesa.
Quando sair procure andar pelo outro lado da rua.
Quando sair procure andar pelo outro lado da rua.
Depois,
mude de caminho, ande por outras ruas, calmamente, observando com atenção os
lugares por onde você passa.
Tome outros ônibus.
Mude por uns tempos o estilo das roupas.
Tome outros ônibus.
Mude por uns tempos o estilo das roupas.
Dê
os seus sapatos velhos.
Procure
andar descalço alguns dias.
Tire
uma tarde inteira para passear livremente na praia, ou no parque, e ouvir o
canto dos passarinhos.
Veja o mundo de outras perspectivas.
Abra e feche as gavetas e portas com a mão esquerda.
Veja o mundo de outras perspectivas.
Abra e feche as gavetas e portas com a mão esquerda.
Durma
no outro lado da cama...
Depois,
procure dormir em outras camas.
Assista a outros programas de tv, compre
outros jornais...
leia
outros livros.
Viva outros romances.
Não faça do hábito um estilo de vida. Ame a novidade.
Viva outros romances.
Não faça do hábito um estilo de vida. Ame a novidade.
Durma
mais tarde. Durma mais cedo.
Aprenda uma palavra nova por dia numa outra língua.
Corrija a postura.
Coma um pouco menos, escolha comidas diferentes, novos temperos, novas cores, novas delícias.
Tente o novo todo dia.
Aprenda uma palavra nova por dia numa outra língua.
Corrija a postura.
Coma um pouco menos, escolha comidas diferentes, novos temperos, novas cores, novas delícias.
Tente o novo todo dia.
O
novo lado, o novo método, o novo sabor, o novo jeito, o novo prazer, o novo
amor.
A nova vida.
A nova vida.
Tente.
Busque
novos amigos.
Tente novos amores.
Faça
novas relações.
Almoce em outros locais, vá a outros restaurantes, tome outro tipo de bebida, compre pão em outra padaria.
Almoce mais cedo, jante mais tarde ou vice-versa.
Escolha outro mercado... outra marca de sabonete, outro creme dental...
Almoce em outros locais, vá a outros restaurantes, tome outro tipo de bebida, compre pão em outra padaria.
Almoce mais cedo, jante mais tarde ou vice-versa.
Escolha outro mercado... outra marca de sabonete, outro creme dental...
Tome
banho em novos horários.
Use canetas de outras cores.
Use canetas de outras cores.
Vá
passear em outros lugares.
Ame muito, cada vez mais, de modos diferentes.
Troque de bolsa, de carteira, de malas, troque de carro, compre novos óculos, escreva outras poesias.
Ame muito, cada vez mais, de modos diferentes.
Troque de bolsa, de carteira, de malas, troque de carro, compre novos óculos, escreva outras poesias.
Jogue os velhos relógios, quebre delicadamente esses horrorosos despertadores.
Abra conta em outro banco.
Vá a
outros cinemas, outros cabeleireiros, outros teatros, visite novos museus.
Mude.
Lembre-se de que a Vida é uma só. E pense seriamente em arrumar um outro emprego, uma nova ocupação, um trabalho mais light, mais prazeroso, mais digno, mais humano.
Se você não encontrar razões para ser livre, invente-as.
Mude.
Lembre-se de que a Vida é uma só. E pense seriamente em arrumar um outro emprego, uma nova ocupação, um trabalho mais light, mais prazeroso, mais digno, mais humano.
Se você não encontrar razões para ser livre, invente-as.
Seja
criativo.
E aproveite para fazer uma viagem despretensiosa, longa, se possível sem destino.
E aproveite para fazer uma viagem despretensiosa, longa, se possível sem destino.
Experimente
coisas novas.
Troque
novamente.
Mude, de novo.
Experimente outra vez.
Você certamente conhecerá coisas melhores e coisas piores do que as já
conhecidas, mas não é isso o que importa.
O mais importante é a mudança, o movimento, o dinamismo, a energia.
O mais importante é a mudança, o movimento, o dinamismo, a energia.
Só o que está morto
não muda !
Repito por pura alegria de viver: a salvação é pelo risco, sem o qual a vida não
vale a pena!
E lembre-se sempre:
Repito por pura alegria de viver: a salvação é pelo risco, sem o qual a vida não
vale a pena!
E lembre-se sempre:
Retificação: o poema supra-citado é de autoria de Edson Marques e não de Clarice Lispector como foi citado. Também existe o vídeo e o livro Mude,
publicado pela Pandabooks, com prefácio de Antonio Abujamra, e à venda
nas maiores livrarias.
E o vídeo Mude pode ser visto aqui, no Comercial da Fiat:
http://www.youtube.com/watch? v=-IwFkGLRKps
Ou aqui:
http://www.youtube.com/watch? feature=player_embedded&v= KlP9XpjVsas
Devidamente registrado na Biblioteca Nacional do Ministério da Cultura – Registro 294507 – Livro 534 – Folha 167 – em 04/08/2003.
Até a Revista Veja publicou matéria a respeito: http://veja.abril.com.br/ 090703/p_103.html
Além disso, tal poema também já foi publicado por Pedro Bial na faixa 4 do CD Filtro Solar.
Detalhes em http://Mude.blogspot.com
E o vídeo Mude pode ser visto aqui, no Comercial da Fiat:
http://www.youtube.com/watch?
Ou aqui:
http://www.youtube.com/watch?
Devidamente registrado na Biblioteca Nacional do Ministério da Cultura – Registro 294507 – Livro 534 – Folha 167 – em 04/08/2003.
Até a Revista Veja publicou matéria a respeito: http://veja.abril.com.br/
Além disso, tal poema também já foi publicado por Pedro Bial na faixa 4 do CD Filtro Solar.
Detalhes em http://Mude.blogspot.com
Abraços a todos e todas!