A
essência do ser é um conceito que transcende a superfície da existência humana.
Podemos afirmar que é o que nos torna quem somos, o que nos define e nos dá
propósito. Segundo Carl Rogers, “O ser humano tem uma tendência natural para a
autoatualização”, ou seja, para se tornar a melhor versão de si mesmo. E é
justamente essa tendência que permite a compreensão do ser, pois reconhecer que
somos seres em constante evolução e crescimento é fundamental para entender a
si mesmo e aos outros.
Quando
discernimos sobre as nossas próprias emoções, pensamentos e comportamentos,
compreendemos finalmente que não somos fragmentados, portanto, devemos ser
olhados como um todo e não como fragmentos. Abraham Maslow, psicólogo, afirma
que “O ser humano é uma unidade, uma totalidade e não pode ser reduzido a
partes separadas”. Essa visão holística nos permite entender que somos seres
complexos e multifacetados e que nossa essência é composta por muitas partes
interconectadas.
Através
do reconhecimento dessa essência, podemos entender melhor a nós mesmos e aos
outros, podemos desenvolver empatia e compaixão, construir relacionamentos mais
profundos e significativos e encontrar propósito e significado na vida. Além
disso, reconhecer essa essência nos permite superar as limitações e obstáculos
que nos impedem de alcançar nosso potencial. Como disse Jung: “O ser humano é
um mistério, e a essência do ser é o que nos torna humanos”.
Mas
como colocar isso em prática? Simples, através da autoaceitação. A
autoaceitação é um passo fundamental para reconhecer a essência do ser. Ao
aceitar a nós mesmos, como todas as nossas forças e fraquezas, podemos começar
a entender melhor quem somos e o que nos define, trabalhando em direção ao
nosso potencial, alcançando assim nossos objetivos e sonhos. Como seres
humanos, somos capazes de crescer, aprender e evoluir e reconhecer a essência
do ser, a nossa essência, é o primeiro passo em direção a essa jornada de
autoconhecimento e autoatualização.
Fica
então a reflexão: você está mais focado em se comparar com os outros ou em se
conectar com sua própria autenticidade?
*todas
as imagens foram retiradas da internet
