ACREDITANDO EM SI MESMO – O PODER DA SUPERAÇÃO

Segundo o dicionário informal digital, Superação significa passar por cima; ir além; ser ou ficar superior; superar a expectativa. Vencer, subjugar, dominar. Fazer desaparecer, remover, resolver: superar todas as dificuldades.

A maioria de nós já vivenciou ou vivenciará na vida pelo menos uma experiência que poderá ocasionar trauma psicológico. E aí entra a famosa SUPERAÇÃO. Muito se fala nessa palavra, mas poucos realmente compreendem o que realmente ela significa, a não ser quando chega a sua vez de atravessar uma dor, uma crise, enfermidade ou mesmo perdas importantes na vida.

Inevitavelmente chegará o momento em que o desejo de desistir de tudo será grande em algum momento de nossa existência.  Lembre-se: somos responsáveis por nossas escolhas!

  Muitos de nós já vimos fotos ou vídeos de pessoas que repentinamente perderam um membro do corpo, ou mesmo nasceram sem certo membro e necessitam travar uma luta constante para superar aquela perda. Alguns lutam e conseguem. Outros caem pelo meio do caminho e assumem o papel de vítima da vida sem lutarem para vencer as circunstâncias adversas.

Você pode estar se perguntando: “Mas eu nasci perfeito fisicamente, o que tenho a ver com isso?”. 

Por mais perfeitos que pareçamos, sempre existe alguma coisa a ser superada. E na grande maioria das vezes ela não é fisiológica, e sim psicológica. Relacionamentos que nunca dão certo; falta de atitude diante dos problemas; dificuldade para se relacionar com colegas de trabalho; dificuldades no relacionamento conjugal, com filhos... A lista é infindável. Todos os dias podemos nos superar e sermos melhores do que fomos ontem.

Todavia, escolher o caminho da superação não é tão simples assim. Tal escolha requer muita elaboração mental e emocional. Qualquer perda, por mais simples que seja, é dolorosa e requer um processo de adaptação à nova realidade para aprender a viver com a ausência de algo que era muito importante. O sofrimento leva ao desenvolvimento mental e emocional. Dito de outro modo: para crescer, é preciso sofrer.

O sofrimento nos leva ao desenvolvimento humano através de duas vias: 

• Necessidade de ampliação e expansão mental e emocional, que tem a função de se expandir para conter a perda, a dor e o sofrimento;
• Pulsões (energias que geram tendências para agir) de vida e de morte, que segundo Freud existem dentro de nós desde o nosso nascimento. A pulsão de vida é responsável pela preservação da espécie e a de morte é a destruição. 

Sempre precisamos perder algo para crescermos:

• Primeiro perdemos o útero: mas sem esta perda não nascemos;
• Depois perdemos o seio materno: graças a esta perda ganhamos um imenso leque de opções em alimentos necessários para o crescimento;
• Perdemos a possibilidade de engatinhar e usar os quatro membros para andar: mas graças a esta perda ganhamos a possibilidade de caminhar com as duas pernas e olhar para frente;
• Perdemos a exclusividade do seio familiar para ganharmos à sociedade e o mundo:
• Perdemos a infância para ganharmos a adolescência e posteriormente perdemos esta para ganharmos a possibilidade de sermos adultos.

E por aí vai... Em alguma ou algumas fases isso ocasionará em adversidades e dificuldades para se enfrentar sozinho tantas mudanças. Eu não sei o que você precisa superar neste momento, mas acredito que se você quiser, você vai superar! Está difícil? Procure ajuda psicológica. Passe a ser agente da sua própria história e queira ser alguém que supera e vai além dos limites que a vida vier a lhe impor. Seja o ator principal de sua peça e supere, sempre!

  

"O que não provoca minha morte faz com que eu fique mais forte."

Friedrich Nietzsche