TOXIDADE

 Hoje em dia é muito comum ouvirmos sobre relacionamentos tóxicos, porém o mesmo não acontece somente em uma relação romântica. Relações tóxicas acontecem entre amigos, entre irmãos, entre colegas de trabalho, entre pais e filhos, enfim, vamos conversar um pouquinho sobre essa toxidade? As relações tóxicas são caracterizadas por muitas questões, como falta de apoio mútuo, competição, críticas, cobranças, ciúmes e controle em excesso, ameaças, desrespeito e, muitas vezes, por agressões psicológicas (com chantagens e dissimulações), e até físicas.

Muitas dessas atitudes são confundidas como forma de carinho, e a vítima passa a ser a vilã da história, por isso devemos ficar atentos à forma que tratamos quem está enfrentando uma situação tóxica. Frases como: “continua sendo seu pai”; “bem, mas é tua mãe”; “ele é teu irmão”; “mas é teu sangue”; “eu faço tudo por você”; além de frases mais elaboradas, como: “você não tem capacidade para conseguir fazer isso sem a minha ajuda”; “você não tem amigos porque ninguém te suporta”; “sem mim você não é nada”; “eu sinto ciúmes porque eu te amo”, entre tantos outros exemplos. Tóxico é tóxico, não importa se é sua família ou não. Você está no seu direito de se afastar das pessoas que constantemente te machucam.

Então, porque é tá complicado sair desse poço de toxidade? Infelizmente, pessoas que não acreditam em si mesmas e que não tem amor-próprio podem manter uma relação tóxica por pensar que não merecem nada melhor. Ou seja, o complexo de inferioridade faz com que as mesmas aceitem tudo o que o outro impõe. Estar em uma relação tóxica realmente é devastador, pois ocasiona um nível alto de estresse, de ansiedade e pode levar à depressão. Entenda que as pessoas são como são e não costumam mudar muito, pois neste caso não há interesse da pessoa em mudar. Sendo assim, sua tarefa não é curar pessoas tóxicas. Sua tarefa é curar o que te conecta a elas, pois apesar da vida ser uma viagem, simplesmente algumas pessoas escolheram ser a mala. E sem rodinhas...

É importante lembrar que jamais devemos estar em um relacionamento no qual somos abusados e obrigados a suportar comportamentos manipuladores, problemáticos e imaturos. Você não precisa de alguém para te completar, em qualquer esfera da sua vida. Você já nasceu completo. Você precisa de alguém que te faça transbordar, que desperte o melhor que há em você, que te oriente e acolha e não que te julgue e condene. O amor não aprisiona, ele liberta. Você nasceu para ser livre, não se aprisione em gaiolas emocionais. Pense nisso!

*todas as imagens retiradas da internet